Как научить ребенка кататься на велосипеде

Велосипед — неотъемлемая часть счастливого и активного детства. Кто из нас не помнит веселые покатушки в компании друзей и свой первый в жизни велосипед? Для кого-то это была старенькая дедушкина "Украина", а кто-то мог похвастаться новеньким гоночным великом.

Сегодня производители предлагают множество моделей детских двухколесных и трехколесных велосипедов. Катание на таком детском транспорте сделает вашего малыша сильнее и выносливее, благотворно повлияет на его вестибулярный аппарат, научит внимательности. Дело за малым: научить малыша управлять велосипедом, а именно:

·        удерживать баланс;

·        одновременно крутить педали и рулить;

·        внимательно смотреть, куда едешь;

·        чувствовать себя спокойно и уверенно, не бояться падений.

Это достаточно простая задача, если придерживаться определенной методики. Учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде можно уже с четырех лет. Если до этого малыш катался на трехколесном велосипеде или беговеле и знаком с устройством новой игрушки, дело пойдет быстрее.

Обязательно купите для малыша шлем, чтобы уберечь его от серьезных травм. Велосипед должен соответствовать возрасту и росту малыша. Так, его ноги должны легко доставать до педалей, но не волочиться по земле. Руль должен располагатьсяя строго на уровне грудной клетки.

Для первых уроков катания стоит выбрать ясный и теплый день. Пусть ребенок осмотрит велосипед и вначале просто поведет его рядом с собой. Затем попросите малыша залезть на седло и слезть с него. При этом крепко держите велосипед, но при этом слегка наклоняйте его по сторонам. Маленький водитель должен ставить ногу со стороны наклона, крепко опираясь на неё.

Следующий этап — самостоятельное удержание равновесия без вашей помощи. Пусть ребенок сядет на седло и поставит ноги на педали. Как только велосипед начнет заваливаться, малыш должен быстро опустить ногу, как в предыдущем упражнении.

После этого стоит обучиться торможению. Будет намного легче, если велосипед имеет ножной, а не ручной тормоз. Многие детки стараются тормозить только ногами, но от этого стоит отучать. Попросите малыша нажимать ножкой на тормоз, и тут же ставить ногу на землю. При этом вы должны отпустить велосипед.

Затем стоит попробовать крутить педали. Первое время вы должны крепко держать велосипед. Освоившись, ребенку стоит попробовать сочетать кручение педалей и торможение. Лишь после этого малыш сможет самостоятельно управлять велосипедом, но вы при этом все время должны находиться рядом, чтобы поддержать его в случае падения. Постепенно увеличивайте расстояния, которые должен проехать маленький гонщик. Многим деткам тяжеловато изначально сдвигаться с места, поэтому в первое время велосипед можно подталкивать.

Ни в коем случае не стоит ругать ребенка, если не все будет получаться. Если вы заметите, что малыш устал и потерял интерес к велосипеду, лучше продолжить занятие в другой день. Падения юного велосипедиста стоит воспринимать спокойно, чтобы не выработать у сына или дочки боязнь этого замечательного транспорта. Просто помогите малышу встать, отряхнуться и продолжайте занятие.

Интернет-магазин "На батуте" рад предложить вам большой выбор качественных и надежных детских велосипедов по доступной цене. Откройте для своего малыша чудесный мир велоспорта!